안녕하세요. 이지원 필라테스 잠실점 원장 박은희입니다.

저는 초등학생 시절부터 무용을 전공하며 오랜 시간 몸을 혹사해 왔습니다. 매일같이 강도 높은 안무 연습과 훈련을 반복했지만, 정작 제 몸을 돌볼 줄은 몰랐습니다. 그러다 보니 크고 작은 부상이 쌓여갔고, 결국 일상 속 작은 움직임조차 자유롭지 않은 순간이 찾아왔습니다. 무용은 제 꿈이었지만, 어느 순간부터는 고통이 되어 있었습니다.

그때 우연히 필라테스를 만났습니다. 필라테스는 제 몸을 단순히 회복시키는 것을 넘어, 제 삶 자체를 바꿔 놓았습니다. 꾸준한 연습과 배움을 통해 통증을 극복할 수 있었고, 그 과정에서 깨달았습니다. 나와 같은 아픔을 겪는 사람들이 얼마나 많을지를. 그들에게도 새로운 길을 보여주고 싶었습니다. 그래서 저는 필라테스를 가르치는 길을 선택했습니다.

제가 추구하는 필라테스는 단순한 운동이 아닙니다. 아름다운 몸을 만드는 것뿐만 아니라, 더 이상 통증에 지지 않는 건강한 삶을 위한 것입니다. 올바른 움직임을 배우고, 스스로의 몸을 이해하며, 부상 없이 오래도록 자유롭게 살아갈 수 있도록 돕는 것이 제 목표입니다. 이를 위해 필라테스뿐만 아니라 유아 발레, 스포츠 마사지 등 다양한 분야를 연구하며 배움을 멈추지 않고 있습니다.

이지원 필라테스 잠실점은 단순한 운동 공간이 아닙니다. 저와 우리 강사진 모두가 무용, 물리치료, 체육 전공을 바탕으로 한 깊이 있는 지식을 바탕으로, 회원님 한 분 한 분에게 맞춘 최상의 수업을 제공합니다. 우리는 단순한 트레이너가 아니라, 회원님들이 건강한 삶을 되찾을 수 있도록 함께 고민하고 연구하는 동반자가 되고자 합니다.

운동은 단기간의 변화가 아닌, 평생을 위한 여정입니다. 저는 그 여정을 함께 걸어가며, 매 순간 진심을 다해 지도하겠습니다. 이지원 필라테스를 믿고 찾아주신 모든 분들이 건강하고 행복한 삶을 되찾을 수 있도록, 저와 잠실점의 모든 강사진이 최선을 다하겠습니다.

당신이 포기하지 않는 한, 저희도 포기하지 않습니다.
언제까지나 함께하겠습니다.
감사합니다.